Боль в теле и диарея

Боль в теле и диарея – это симптомы, которые иногда проявляются одновременно. Они могут проходить сами по себе или являться признаком заболевания.

Диарея означает жидкий стул у человека не реже 3-х раз в день. Состояние может происходить по разным причинам и сопровождаться другими симптомами, такими как боли в теле. 

В этой статье описаны 7 возможных предпосылок возникновения данного недуга, а также связанные с ними признаки болезни и варианты лечения. Кроме того, расскажем о том, когда следует обратиться за медицинской помощью.

Боли в теле и диарея

Боли в теле и диарея обычно являются симптомами заболевания, а не проблемами сами по себе. 

Боль

Болевые ощущения могут затрагивать определённую область или всё тело в целом. Дискомфорт бывает лёгким или очень сильно выраженным.

В зависимости от причины, симптомы могут быть как внезапными и временными, так и продолжительными. Врачи называют их острыми и хроническими соответственно.

Жидкий стул

Термин диарея обозначает жидкий стул не реже 3-х раз в день. 

Данное состояние нередко сопровождают и другие симптомы, в том числе: 

• необходимость срочно сходить в туалет
• неспособность контролировать опорожнение кишечника
• боль в животе и спазмы
• тошнота
• рвота
• стул с примесью крови
• лихорадка и озноб
• головокружение

Причины

Ниже приведены 7 возможных причин возникновения недуга. 

1. Пищевое отравление 

Пищевое отравление возникает, когда человек употребляет в пищу еду или пьёт напитки, содержащие вредные патогенные микроорганизмы или паразитов, таких как бактерии или вирусы. Данное состояние появляется из-за различных патогенных микроорганизмов, в том числе:

• золотистого стафилококка
• бактерий сальмонеллы
• кишечной палочки (E. coli)
• норовируса или желудочного гриппа

Возбудители, вызывающие рассматриваемое состояние, могут попасть в организм из различных источников, включая: 

• недоваренное мясо
• не пастеризованное молоко
• неправильно вымытые фрукты или овощи

Симптомы различаются в зависимости от возбудителя. Однако среди общих признаков выделяют:

• спазмы в желудке
• диарею
• тошноту и рвоту
• повышение температуры тела
• боли в мышцах

Симптомы могут проявиться через 30 минут после употребления заражённой пищи или напитков. Время, необходимое для появления признаков отравления, зависит от возбудителя, который их вызывает.

Лечение

Проявления пищевого отравления, как правило, проходят без необходимости в медицинской помощи. В то же время, можно попробовать следующие способы, чтобы справиться с недугом:

• употребление большого количества жидкости для восполнения потери воды и электролитов во время приступов рвоты или диареи.
• приём безрецептурных лекарств, таких как лоперамид (имодиум) и субсалицилат висмута (Пепто-бисмол), для облегчения диареи у взрослых (сначала проконсультируйтесь с врачом).
• употребление простых продуктов, например, крекеров.
• использование растворов для пероральной регидратации для людей с ослабленной иммунной системой и детей (только после консультации с врачом).

Если человеку требуется медикаментозное лечение, врач сначала должен установить, вызвано ли пищевое отравление бактерией, паразитом или вирусом. Если причиной являются бактерии или паразиты, доктор назначит антибиотики или противогельминтные препараты. Также часто выписывают пробиотики, способные сократить продолжительность проблемы.

2. Вирусный гастроэнтерит 

Вирусный гастроэнтерит (ВГ) – это медицинский термин, обозначающий инфекцию кишечника. Его также называют желудочным гриппом. 

Люди могут заболеть этим недугом в результате контакта с одним из вирусов. К ним относятся: 

• норовирус
• ротавирус
• аденовирус
• астровирус

Симптомы ВГ включают:

• водянистую диарею
• боль и спазмы в животе
• тошноту и рвоту
• иногда повышение температуры
• боли в теле

Лечение

Для борьбы с заболеванием можно использовать безрецептурные препараты, такие как Имодиум и Пепто-бисмол. Также необходимо восполнять потерю жидкости и электролитов, чтобы предотвратить обезвоживание. Перед приёмом любых лекарств важно обсудить их с медицинским работником.

3. Грипп 

Обычно грипп возникает из-за группы сезонных вирусов. Они являются очень заразными. Люди могут заболеть, вдыхая капельки от кашля или чихания заражённого. Также можно заразиться, вступив в контакт с инфицированными капельками на неодушевлённых предметах, таких как дверные ручки или компьютерные клавиатуры, а затем прикоснутся к своим глазам, носу или рту. 

Симптомы включают:

• кашель
• боль в горле
• насморк или заложенность носа
• лихорадку
• боли в теле и голове
• иногда диарею и рвоту (чаще встречаются у детей)

Лечение

В большинстве случаев грипп проходит сам по себе, без необходимости серьёзного медицинского лечения. Однако для облегчения состояния рекомендуется пить больше воды, принимать натуральные средства помощи, подробнее о них читайте в статье

10 НАТУРАЛЬНЫХ СРЕДСТВ ОТ СИМПТОМОВ ГРИППА

4. Непереносимость лактозы 

Непереносимость лактозы – это расстройство пищеварения, при котором организм не способен расщеплять и переваривать данное вещество. Лактоза – это природный сахар, содержащийся в молоке и других молочных продуктах.

К признакам непереносимости относят:

• вздутие живота
• образование газов или метеоризм
• диарею
• тошноту и рвоту
• спазмы в желудке и дискомфорт
• болезненные ощущения в мышцах или суставах

Лечение

Основным надёжным методом лечения непереносимости лактозы является ограничение или отказ от употребления продуктов и напитков, содержащих это вещество. Некоторые люди могут потреблять небольшое количество этих продуктов, в то время как другие абсолютно не переносят их.

5. Чувствительность к глютену

Чувствительность к глютену – это состояние, при котором человек испытывает симптомы в ответ на употребление продуктов, содержащих его. Примеры таких продуктов включают:

• пшеницу
• ячмень
• рожь

Общие симптомы:

• вздутие живота или образование газов
• диарея или запор
• рвота
• боли в животе
• тошнота
• головные боли
• боли в суставах
• онемение ног, рук или пальцев
• затуманенное сознание
• усталость

Лечение

Если после употребления продуктов, содержащих глютен, появились вышеуказанные симптомы, нужно обратиться к врачу, чтобы исключить более серьёзные заболевания, такие как целиакия.

Человеку не следует переходить на безглютеновую диету, пока он не сдаст анализ крови на болезнь. Соблюдение такой диеты может снизить точность теста.

Если анализы подтверждают, что у пациента действительно есть данная проблема, врач, как правило, рекомендует исключить его из рациона, чтобы предотвратить обострение состояния.

6. Целиакия

Целиакия – это аутоиммунное заболевание, означающее, что организм не может перерабатывать глютен. Этот недуг похож на чувствительность к нему, но является более тяжёлым. У людей его потребление заставляет иммунную систему атаковать и разрушать здоровые клетки в тонком кишечнике. 

Проявления болезни заключаются в следующем:

• вздутие живота и газообразование
• боли в животе
• тошнота и рвота
• диарея или запор
• жидкий стул с неприятным запахом и большим количеством воды

Лечение

Основным терапевтическим средством является соблюдение безглютеновой диеты.

Людям с данным заболеванием также следует принять меры по ограничению воздействия глютена другими способами. Например, можно проконсультироваться с фармацевтом на предмет того, содержат ли лекарства или пищевые добавки это вещество, прежде чем принимать их. Кроме того, необходимо читать этикетки на косметике и предметах домашнего обихода, чтобы убедиться, что они не содержат его.

7. Синдром раздражённого кишечника 

Синдром раздражённого кишечника (СРК) – это собирательный термин, обозначающий группу симптомов, влияющих на пищеварительную систему. По данным Минздрава, СРК является функциональным расстройством желудочно-кишечного тракта. Это определение означает, что недуг возникает в результате того, что мозг и кишечник не работают должным образом. 

Существует три различных типа СРК: 

• СРК с запорами
• СРК с диареей
• СРК со смешанным режимом работы кишечника

Симптомы включают:

• боли в животе и ломоту
• вздутие
• диарею, запор или и то, и другое вместе
• белую слизь в стуле

Лечение

Уменьшить проявления СРК позволят следующие изменения в рационе питания:

• добавьте в него больше клетчатки
• откажитесь от глютена или сведите к минимуму его количество
• потребляйте меньше продуктов, выделяющих газы

Использование методов борьбы со стрессом, например, медитации, приёмов осознанности и йоги, также принесёт пользу.

Когда следует обратиться к врачу

Большинство заболеваний, вызывающих боли в теле и диарею, не требуют медицинской помощи.

Однако любой человек, испытывающий хотя бы один из перечисленных ниже признаков, должен немедленно обратиться к доктору:

• частая водянистая диарея, продолжающаяся более 2 дней, особенно если она сопровождается рвотой
• стул чёрного или дегтеобразного цвета или стул, содержащий кровь
• сильная боль в животе или прямой кишке
• частая рвота
• температура тела 38,9°C и выше
• головокружение
• диарея, длящаяся более недели

Заключение

Некоторые заболевания могут вызывать как боли в теле, так и диарею. Большинство недугов, влекущих за собой эти симптомы, проходят сами по себе, без необходимости в медицинском лечении.

Однако тяжёлые, постоянные или повторяющиеся эпизоды могут свидетельствовать о наличии основного заболевания, требующего лечения. Примерами таких состояний служат пищевая непереносимость и повышенная чувствительность, а также другие проблемы. 

Людям, страдающим хронической диареей или поносом, длящимся более недели, лучше проконсультироваться с врачом.