Содержание
Что такое X-образная деформация коленного сустава?
Деформация колена – это смещение сустава, при котором он поворачивается внутрь. Когда люди с данным недугом встают, сведя колени вместе, между их лодыжками остаётся промежуток в 7,5 см или более. Это происходит потому, что их коленные сочленения так сильно согнуты внутрь.
Состояние часто встречается у маленьких детей и обычно исправляется по мере их роста. До 75% людей в возрасте от 3 до 5 лет страдают от данной проблемы. Бостонская детская больница сообщает, что примерно в 99% этих случаев деформация исправляется сама по себе к тому времени, когда детям исполняется 7 или 8 лет.
Заболевание также может развиться с возрастом из-за:
- травмы или инфекции в колене или ноге
- острой нехватки витамина D и кальция
- ожирения
- артрита в колене
Недуг невозможно предотвратить, но его последствия можно свести к минимуму. Физиотерапия и физические упражнения часто являются успешной альтернативой хирургическому вмешательству. Прочитайте статью до конца, чтобы узнать все нюансы.
Симптомы вальгусной деформации коленного сустава
Подобный недуг, сохранившийся после детского возраста, может иметь и другие симптомы, помимо смещения коленей.
Они включают в себя:
- плохую подвижность
- боль
- прихрамывание при ходьбе
Перенапряжение связок и мышц также способно вызывать боль в бёдрах, лодыжках или ступнях. Даже если только одна нога является проблемной, опора при ходьбе бывает неустойчивой.
Что является причиной Х-образных ног?
Данное состояние почти всегда является доброкачественным отклонением в росте ребёнка. Несмотря на то, что недуг не является системным, он часто встречается в семейном анамнезе.
Возникновению проблемы способствуют:
- травма или инфекция в колене или ноге
- порок развития костей в результате рахита, заболевания, вызванного недостатком витамина D и кальция
- другие заболевания костей
- ожирение, оказывающее дополнительное давление на колени
- артрит
По данным американского научного журнала Journal of Pediatric Orthopedics, ожирение делает течение заболевания более тяжёлым. Издание сообщило, что в недавнем исследовании у 71% детей с деформацией колена было обнаружено ожирение.
Как диагностируется?
Когда у ребёнка старшего возраста или взрослого присутствует деформация, важно выяснить, есть ли первопричина. Потребуется лечение заболевания костей или артрита.
Врач задаст вопросы о семейной истории болезни, а также о том, испытывает ли пациент какие-либо боли. Если это так, он выяснит, где именно человек её испытывает.
Во время медицинского осмотра доктор наблюдает за тем, как пациент стоит и ходит.
Медицинский работник также постарается оценить:
- разную длину ног
- угол выравнивания колена
- неравномерный износ подошв обуви
В некоторых случаях может понадобиться рентген или магнитно-резонансная томография, чтобы изучить структуру кости.
Если проблема с коленями Вам близко знакома и Вы хотите избавиться от беспокоящих симптомов, предлагаем пройти небольшой тест и получить персональные видеорекомендации от Алексея Маматова.
Лечение деформации коленного сустава
Лечение заболевания зависит от причины и тяжести симптомов.
Например, если причиной проблемы является рахит, врач, скорее всего, выпишет добавки с витамином D и кальцием, чтобы помочь восстановить их уровень.
Кроме того, часто назначают нестероидные противовоспалительные препараты, отпускаемые по рецепту, если безрецептурные препараты не приносят облегчения.
Типичный план терапии будет включать в себя одно или несколько из следующих действий:
Снижение веса
Ожирение может создать дополнительную нагрузку на колени, ухудшая проблему. Если у Вас избыточный вес, врач совместно с Вами разработает план здорового похудения.
Физические упражнения
Большинству людей, физические упражнения помогают выровнять и стабилизировать коленные суставы. Врач или физиотерапевт оценит походку и предложит активность, направленную на укрепление мышц ног, таза и голени. Специальные растяжки также будут полезны для облегчения симптомов.
Укрепляющие упражнения довольно просты – это подъёмы ног сидя или лежа. По мере их выполнения можно добавлять отягощение, чтобы сделать нагрузку более эффективной.
Ортопедические изделия
Если Ваши ноги неодинаковой длины, этот недуг способна исправить вставка каблука в обувь с более короткой стороны, что также поможет выровнять походку. Такой способ также облегчает боль в ногах.
Если у детей проблема не проходит к 8 годам, рост костей помогает регулировать бандаж или шина.
Хирургические методы
При выраженной деформации сустава или когда физических упражнений недостаточно для облегчения боли и стабилизации состояния колена, врачи рекомендуют хирургическое вмешательство.
У младшего поколения направить будущий рост костей помогает небольшая металлическая пластина, вставленная в колено. Эта незначительная процедура называется управляемой хирургией роста. Пластина снимается, когда рост корректируется.
Взрослым может быть полезна остеотомия. При этой операции используются постоянные металлические пластины для выравнивания ног. Она позволяет скорректировать недуг и выровнять колени.
Вариантом для пожилых людей является операция по замене коленного сустава.
Прогноз
В подавляющем большинстве случаев родители могут ожидать, что у ребёнка всё выправится к 8 годам.
Детям старшего возраста и взрослым обычно помогает курс физиотерапии и упражнений. Данные методы также позволяют укрепить окружающие мышцы и избежать повреждения из-за нагрузки других суставов.
Если эти усилия не увенчаются успехом, проводят операцию по исправлению деформации коленей.
Если недуг не лечить, со временем он вызывает боль и проблемы в функционировании. Согласно клиническим рекомендациям, взрослые, страдающие этим состоянием, подвергаются большему риску развития остеоартрита. Обратитесь к врачу, если Вам кажется, что у Вас имеется данное состояние.
