Проверьте своё
здоровье Бесплатно
Posted inМозг

Новое исследование показало, что любознательные дети добиваются больших успехов в школе, независимо от их социально-экономического статуса. Многие родители согласны, что один из самых раздражающих вопросов, которые слетают с уст их детей, – это «Почему?» Через этот этап проходит почти каждый ребёнок. Их реакцией почти на всё – даже на Ваш ответ на их последний вопрос – становится «почему».

Читать полностью
Posted inМозг

Наши воспоминания являются неотъемлемой частью того, кто мы есть, но с возрастом память ухудшается. У многих пожилых людей это состояние становится настолько серьёзным, что они больше не могут жить самостоятельно. Это один из самых больших страхов взрослых людей, причём с возрастом он проявляется всё сильнее. Для того, чтобы в полной мере использовать нейропластичность, нужно тренировать свой мозг и заботиться о своём теле.

Читать полностью
Posted inМозг

Экспертам ещё предстоит определить пределы возможностей мозга. Некоторые полагают, что мы, возможно, никогда полностью не поймём их все. Но фактические данные подтверждают существование одного из его наиболее важных процессов: нейропластичности.  «Нейропластичность» означает способность мозга перестраивать свою работу, когда он осознаёт необходимость адаптации.

Читать полностью
Posted inМозг

Учёные из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе говорят, что секвенирование генов показывает, как наличие большого количества фруктозы в рационе может вызвать каскад генетических изменений, повышающих риск серьёзных заболеваний у человека. Группа учёных из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе провела первое геномное исследование генов и сетей, на которые влияет потребление фруктозы.

Читать полностью
Posted inМозг

Если Вы, как и многие другие люди, проводите часы за просмотром различных телепередач и сериалов, возможно, Вам стоит задуматься о том, как такая деятельность воздействует на мозг. Новое исследование, проведённое в Соединённом Королевстве, показывает, что если человек регулярно проводит возле телевизора более трёх часов в день, это может привести к когнитивному ухудшению его речи и памяти в будущем.

Читать полностью
Posted inМозг

Однако пока ещё неясно, как они могут помочь нам в долгосрочной перспективе или способны ли они предотвратить снижение когнитивных способностей.  Недавно учёные обнаружили, что чем больше люди старше 50 лет играют в такие игры, как судоку и кроссворды, тем лучше функционирует их мозг. Результаты были опубликованы в Международном журнале гериатрической психиатрии.

Читать полностью
Posted inМозг

Статины – это класс препаратов, снижающих уровень закупоривающего артерии «плохого» холестерина в крови. Низкий уровень ЛПНП снижает риск сердечных приступов и инсультов, особенно у людей, имеющих другие факторы риска. Болезни сердца – очень распространённые заболевания, и высокий уровень холестерина является важным фактором риска их развития.

Читать полностью
Posted inМозг

Мозг – это самая сложная часть центральной нервной системы нашего тела. Он обладает способностью отправлять и получать огромное количество информации. Эти процессы настолько сложные, что врачи и учёные ещё не до конца понимают в данном вопросе. Кроме того, возможно, Вы не слышали несколько удивительных вещей об этом органе. Как и все остальные органы, мозг нуждается в здоровом питании, физических упражнениях и правильном количестве сна, чтобы работать наилучшим образом и выполнять все свои функции.

Читать полностью
Posted inМозг

Всегда ли функции мозга ухудшаются с возрастом? Согласно новому исследованию, опубликованному в журнале Topics in Cognitive Science, ответ, как ни удивительно, отрицательный. Майкл Рамскар, доктор философии из Тюбингенского университета в Германии, сказал, что пожилому мозгу может просто потребоваться больше времени для обработки информации, что часто неверно истолковывается как признак деменции.

Читать полностью
Posted inМозг

Зелёный чай богат антиоксидантами. Среди его преимуществ можно отметить то, что он помогает поддерживать работу мозга и сжигать жир, снижает вероятность развития болезней сердца и обеспечивает защиту от онкологических заболеваний. Зелёный чай рекламируется как один из самых полезных напитков на планете, имеющий много потенциальных преимуществ для здоровья. Вот 10 полезных для здоровья свойств зелёного чая.

Читать полностью