Грыжа – это состояние, когда ткань или орган проталкивается через слабое место в мышцах или соединительной ткани вокруг них. Хотя проблема обычно поражает область живота и паха, некоторые виды также могут вызывать дискомфорт в спине.
Грыжи иногда вызывают боль в спине, но они не всегда становятся причиной плохого самочувствия.
Конкретная взаимосвязь между недугом и дискомфортом может варьироваться в зависимости от типа грыжи и индивидуальных обстоятельств.
Дочитайте эту статью до конца, чтобы узнать больше о том, когда выпячивание внутренних органов способно привести к болевым ощущениям в спине.
Содержание
Грыжа и боль в пояснице
В некоторых случаях выпячивание внутренних органов и тканей может сдавливать или раздражать нервы в окружающей области, что приводит к дискомфорту.
Это особенно актуально при грыжах, затрагивающих позвоночный столб или нервы например, при грыжах межпозвоночного диска.
Данный вид недуга часто оказывает давление на спинномозговые нервы, что приводит к боли в спине, которая может отдавать вниз по ногам. Это называется ишиас.
Типы грыж
Грыжа позвоночника и брюшной полости – это два различных состояния, поражающих разные области тела.
Грыжа спины
Это состояние, также известное как грыжа межпозвоночного диска или смещение диска, при котором один из дисков между позвонками выпячивается или разрывается из своего нормального положения.
Проблема может возникать в шейном (шея), грудном (средняя часть спины) или поясничном (нижняя часть спины) отделах позвоночника.
Когда она давит на близлежащие нервы, это может вызвать такие симптомы, как локализованная или иррадиирующая боль, онемение, покалывание или слабость в спине, шее или конечностях.
Спинномозговые грыжи обычно связаны с дегенерацией позвоночника, травмой или чрезмерной нагрузкой.
Поясничная треугольная грыжа
Рассматриваемый термин обычно относится к необычной брюшной проблеме, известной как верхняя поясничная треугольная грыжа, Гринфельта-Лесгафта или малая.
Она возникает в верхнем поясничном треугольнике нижней части спины, который представляет собой небольшое анатомическое пространство, окружённое различными мышцами и соединительными тканями.
Несколькими симптомами недуга являются заметная выпуклость или припухлость, а также боль или дискомфорт. Иногда они включают симптомы непроходимости кишечника, если проблема захватывает или закупоривает орган.
Из-за их редкости и локализации достаточно сложно провести точную диагностику. Для подтверждения диагноза могут потребоваться визуализирующие исследования, такие как УЗИ или компьютерная томография (КТ).
Если человек считает, что у него может быть данная проблема, или он испытывает симптомы в нижней части спины, важно обратиться к врачу для обследования и надлежащего лечения.
Может ли брюшная грыжа стать причиной боли в спине?
Грыжа в животе возникает, когда орган или ткань проталкиваются через слабую область или отверстие в мышцах брюшной стенки. Как правило, они не вызывают боли в пояснице.
Среди наиболее распространённых типов выделяют:
- паховые (в области паха),
- послеоперационные (на месте предыдущего хирургического разреза),
- пупочные (вокруг пупка).
Абдоминальные обычно проявляются в виде видимой выпуклости или припухлости в поражённой области, и они могут вызывать дискомфорт, боль или тянущее ощущение.
Однако боль, возникающая в результате указанных недугов, обычно локализуется в месте выпячивания и может непосредственно не затрагивать спину.
Если боль в спине и суставах Вам близко знакома и Вы хотите избавиться от беспокоящих симптомов, предлагаем пройти небольшой тест и получить персональные видеорекомендации от Алексея Маматова.
Как облегчить дискомфорт?
Существует несколько способов облегчить симптомы, вызванные выпячиванием органа или ткани. Они включают в себя:
- Отдых и изменение активности: Людям следует избегать действий или движений, усиливающих боль, особенно тех, которые связаны с поднятием тяжестей, сгибаниями или скручиваниями. Отдых и изменение повседневной деятельности способны помочь уменьшить нагрузку на поражённый участок и обеспечить некоторое облегчение.
- Холодовая или тепловая терапия: Холодовая терапия, например, пакет со льдом или холодный компресс, помогают сократить воспаление и обезболить необходимую область. В качестве альтернативы, прикладывание грелки или тёплого компресса к повреждённому участку позволяет расслабить мышцы и облегчить симптомы. Больной должен использовать тепловую или холодовую терапию в течение 15-20 минут, обеспечивая при этом защиту своей кожи от прямого контакта с экстремальными температурами.
- Физиотерапия и физические упражнения: Выполнение специальных упражнений и техник физиотерапии под руководством квалифицированных специалистов помогает укрепить мышцы, окружающие грыжу, улучшить гибкость и облегчить боль. Такая физическая активность обычно стабилизирует позвоночник и поддерживает поражённую область.
- Осанка и механика тела: Поддержание хорошей осанки и практика правильной механики тела позволяют сократить нагрузку на спину и уменьшить болезненные ощущения, связанные с проблемой. Людям следует избегать сутулости или сидения в течение длительного времени и использовать принципы эргономики при подъёме тяжестей или выполнении повседневных действий.
- Поддерживающие устройства: Ношение поддерживающего бандажа или пояса, специально разработанного для поддержки спины, может обеспечить временное облегчение за счет уменьшения давления на область грыжи и обеспечения дополнительного равновесия.
Когда обращаться к врачу
Людям следует проконсультироваться с доктором, если у них возникают боли в спине, связанные с грыжей, поскольку он может предоставить соответствующие медицинские рекомендации и лечение.
Среди ситуаций, когда обращение к врачу особенно важно, выделяют:
- сильную или усиливающуюся боль
- иррадиирующий дискомфорт или онемение
- дисфункцию кишечника или мочевого пузыря
- изменение симптомов
- постоянную боль
- невозможность вправить грыжу в домашних условиях
- затруднённое глотание или дыхание
Заключение
Не все грыжи вызывают боль в спине, и многие из них протекают бессимптомно или в их результате появляются признаки, не связанные с поясницей.
А у Вас бывают боли в спине? Проверяли себя на наличие грыж?