Почему пот пахнет уксусом

Запах тела у каждого человека имеет особенные нотки: привлекающие или, наоборот, отталкивающие. Аромат чистого ухоженного тела вносит свою лепту в сексуальность человека – и женщин, и мужчин, убеждены специалисты.

Но что же делать, если запах тела стал… «каким-то не таким», например, приобрёл неприятный аромат? В этой статье я расскажу, по какой причине запах тела может отдавать уксусом, и как решить эту проблему.

Потливость тела – что норма, а что патология?

Воспаление было «придумано» природой как необходимая для организма человека реакция защиты от чужеродных агентов. Так и потоотделение – это жизненно важный процесс, даже если подчас он и доставляет нам неприятные ощущения.

С помощью потоотделения в коже организм человека поддерживает постоянство температуры тела – одной из своих важнейших констант. Если она отклоняется от нормы, сразу начинаются проблемы.

Когда на улице или в помещении становится жарко, то у нас расширяются кровеносные сосуды кожи, за счёт чего увеличивается её способность к теплоотдаче с помощью повышенного выделения пота. 

Но у некоторых людей организм в ответ на какую-либо ситуацию или стимул выделяет гораздо больше пота, чем у большинства. В таком случае говорят о таком нарушении, как гипергидроз, в народе его называют «потливостью».

При этом пот становится питательной средой для бактерий и может иметь неприятный запах. Разновидности гипергидроза у мужчин и женщин я отразил в таблице.

Гипергидроз
Виды нарушения потоотделения				Причины и проявления
По этиологии (происхождению)		Первичный		Нарушение возникает из-за увеличения количества потовых желез или их усиленной работы в ответ на обычные стимулы потоотделения.
		Вторичный		Является проявлением различных заболеваний организма и патологических состояний в нервной, эндокринной системах и не только.
По локализации		Локальный		При этой форме много пота выделяют железы в определённых областях тела, чаще всего в подмышечных впадинах, в коже ладоней, стоп, лица.
		Генерализованный		В данной ситуации железы по всему телу активно образуют пот.

«Стахановская» работа потовых желёз может стать важным критерием диагностики для эндокринолога, невролога, терапевта и других специалистов. Но есть ещё одна характеристика пота, на которую они обращают внимание – это его запах.

Пот у человека может источать рыбный, луковый, чесночный, сырный, запах… И немало других! Но в этой статье я расскажу о причинах именно уксусного запаха.

Изменение запаха пота на уксусный: откуда оно?

Секрет, который выделяют потовые железы человека, на 98-99% состоит из воды, в которой «плавает» множество различных химических веществ: от мочевины, креатинина и аммиака – до аминокислот, холестерина и стероидных гормонов.

Уксусный запах может исходить от человека после тяжёлых физических нагрузок, когда, благодаря активности квартирующих на коже бактерий, из некоторых химических компонентов пота образуется пропионовая кислота. 

По запаху это соединение многие люди сравнивают с уксусом. Интересно, что в одном советском научном издании я нашёл такое определение пропионовой кислоты: «бесцветная, прозрачная жидкость с резким и неприятным запахом пота».

Причины, почему пот стал пахнуть уксусом

Появление уксусного запаха пота, который выделяют железы, может быть связано и с другими причинами.

• Пот иногда специфически пахнет при некоторых эндокринных заболеваниях, таких, как патология щитовидной железы, сахарный диабет.
• Изменение характеристик пота может быть связано с повышенной восприимчивостью организма к стрессам.
• Дефицит некоторых нутриентов, например, витамина D, тоже вносит вклад в проблему.
• При избытке веса люди часто жалуются на обильное потоотделение и неприятный запах пота.
• По-особому пот пахнет у человека при инфекционно-воспалительной патологии лёгких, например, туберкулёзе, пневмонии, бронхите.
• У женщин при доброкачественной дисплазии молочных желёз (мастопатии), ряде других гинекологических заболеваний и беременности потовый секрет подчас пахнет иначе, чем в норме.

О некоторых причинах появления запаха уксуса от пота я расскажу ниже.

Изменение запаха при диабете

При сильном повышении уровня сахара в крови при диабете и таком грозном осложнении заболевания, как кетоацидотическая кома, от пациента исходит запах, который чаще называют ацетоновым, хотя некоторые сравнивают его с уксусным.

Причина того, почему при сахарном диабете пот пахнет именно так, объясняется следующим.

При гипергликемии в крови человека много глюкозы, но она не поступает в клетки из-за недостатка инсулина. А так как «сахар» – основной источник энергии для тела, клеткам приходится добывать её из жиров.

В результате их распада в организме образуется большое количество кетоновых тел, в том числе ацетоуксусной кислоты. Отсюда и характерный запах пота и выдыхаемого воздуха: он пахнет ацетоном.

Влияние стресса на запахи тела

Ещё десять лет назад эксперты Центра химических чувств Монелла опубликовали результаты интересного исследования влияния стресса на потовые железы.

Исследование говорит о том, что когда женщина испытывает стресс, то запах её пота вызывает у представителей сильного пола больше негативных эмоций, чем потливость при физической нагрузке.

Ох, уж эти тонкости «химического языка» коммуникации!

Оказывается, при стрессах к активному процессу потоотделения подключаются не только эккриновые железы, которые «разбросаны» по всему телу, но и крупные апокриновые, сосредоточенные в определённых участках, в частности, подмышек.

Апокриновые железы организма выделяют более густой пот, сильно привлекающий бактерии. Вот и причина неприятного запаха.

Особые причины у женщин

У представительниц прекрасного пола, помимо сахарного диабета, патологии лёгких и других недугов, встречающихся у всех, есть свои причины неприятного запаха пота. Ими могут стать, например, беременность или женские болезни.

К числу наиболее распространённых гинекологических заболеваний относится такая патология молочной железы, как мастопатия. Болезнь бывает диффузной и узловой.

Прежде чем рассказать о возможной причине появления запаха, я поясню, что главными симптомами диффузной мастопатии являются боль и выделения из соска. 

Продолжительный болевой синдром сильно беспокоит женщину и является стрессом. А стресс, как мы знаем, негативно отражается на всём организме, в том числе на характеристиках пота.

Для такой болезни, как узловая мастопатия характерно появление в молочных железах достаточно плотных узловых новообразований – как единичных, так и множественных.

И при диффузной, и при узловой форме поражения молочной железы могут наблюдаться выделения из сосков: от напоминающих молозиво до гноевидных.

В таких условиях, особенно при ношении стесняющего белья и недостаточной гигиене, у пота может появиться кисловатый, в том числе уксусный, запах.

При беременности и связанных с ней гормональных изменениях характеристики пота тоже могут стать другими.

Если запах уксуса исходит от ребёнка

При появлении уксусного запаха пота у ребёнка важно обратить внимание на его рацион питания. Возможно, в еде много серосодержащих продуктов: капусты, бобовых, чеснока и так далее. Не давайте чаду жирные, острые и копчёные продукты.

Обратите внимание на возможную недостаточность витамина D, она тоже может вызвать изменения запаха пота. При необходимости педиатр назначит дополнительный приём «солнечного» нутриента.

Если родители не уделяют достаточного внимания гигиеническому уходу за малышом, допуская размножение на коже бактерий, то это часто становится причиной неприятного запаха.

Если пот пахнет уксусом: что делать?

Прежде всего, нужно исключить заболевания, которые могут быть причиной процесса повышенного потоотделения с уксусным запахом.

Для этого рекомендуется посетить терапевта, эндокринолога, гинеколога и, при необходимости, других специалистов.

При гипергидрозе для нейтрализации неприятного запаха важно соблюдать личную гигиену тела, в том числе принимать душ дважды в день, пользоваться правильной косметикой для кожи.

Также эксперты рекомендуют применять антиперспирант, который содержит алюмохлоргидриды или алюмохлоридгексогидрат. Такое средство не маскирует запах, а снижает процесс избыточного потоотделения кожи.

Методы решения проблемы

Для уменьшения выраженности потоотделения и неприятного запаха пота специалисты также советуют:

• поддерживать в помещении температуру воздуха в пределах от 20 до 23 градусов,
• носить одежду из натуральной материи,
• более часто менять нижнее и постельное бельё,
• одеваться по погоде,
• избегать высокой физической активности в жару,
• минимизировать присутствие острой, пряной и солёной пищи в рационе,
• употреблять как можно больше натуральных источников витаминов,
• сократить потребление кофе и спиртного.

Если гипергидроз и неприятный запах не помогает, то могут применяться другие методы, в том числе внутрикожное введение ботулинического токсина типа А, физиотерапия.

Иногда для того, чтобы устранить причину гипергидроза и связанного с ним неприятного запаха кожи прибегают к хирургическому лечению: удалению потовых желёз.

А теперь напишите в комментариях, Друзья, как Вы боретесь с такой деликатной проблемой, как повышенное потоотделение и запах пота? И какие обстоятельства больше всего и наиболее часто провоцируют эту проблему?

FAQ