Что такое синусовая тахикардия сердца и как её лечить?

По данным современной кардиологии, синусовая тахикардия – самый распространённый вид учащённого сердцебиения в состоянии покоя. Она проявляется, когда сердце под воздействием ряда факторов начинает биться быстрее – от 90-100 ударов в минуту.

Синусовая тахикардия может возникнуть на фоне развития патологий или из-за физиологических причин. Дочитайте статью до конца, чтобы узнать больше о:

• патогенезе и симптомах тахикардии,
• способах самостоятельной помощи,
• причинах повышенной работы сердца,
• диагностике и методах лечения болезни.

Что такое синусовая тахикардия и как она проявляется?

Перед тем как ответить на вопрос, я расскажу об источнике синусовой тахикардии. Так Вам будет легче разобраться в понятиях и работе сердца в целом.

У человека в тканях правого предсердия недалеко от верхней полой вены находится синоатриальный узел сердца. Он представляет собой скопление клеток, которые могут активировать электрическое возбуждение.

В результате нервная система в ткани сердца посылает импульс, его принимают кардиомиоциты – клетки миокарда, которые командуют мышечным тканям сокращаться. Если повышается автоматизм синусового узла или электроимпульсы идут из другого места, то ритм сердца учащается. Так развивается синусовая тахикардия.

Тахикардия заставляет сердце биться чаще под влиянием:

• стресса, 
• переедания,
• физической нагрузки,
• лекарственных препаратов,
• веществ – никотина, алкоголя или кофеина.

Реакция сердца возникает в ответ на потребность организма в большем количестве кислорода. Она проходит самостоятельно, не поражает ткани сердца и синоатриальный узел. Физиологическая синусовая тахикардия практически не беспокоит человека. Но при наличии следующих симптомов Вам нужно пройти диагностику у кардиолога в ближайшее время:

• апатии;
• слабости;
• утомляемости;
• головокружений;
• проблем со сном;
• нехватки воздуха;
• зябкости ног и рук;
• раздражительности;
• снижения артериального давления;
• ощущения сдавленности и боли в груди;
• учащённого ритма сердца без видимых причин – более 100 уд/мин.

При этом, патологическое состояние развивается и заканчиваетя  постепенно – без резкого начала и конца. По этой причине пациенты не спешат за помощью к врачу. Но со временем без диагностики и лечения основное заболевание прогрессирует, и приступы повторяются чаще и становятся длиннее.

Как снизить частоту сердечных сокращений при синусовой тахикардии дома?

Если Ваша частота сердечных сокращений (ЧСС) превышает отметку 90-100 ударов в минуту и Вы обнаружили у себя один из симптомов, перечисленных выше, прямо сейчас выполните следующие действия:

1. Закройте голосовую щель – сделайте глубокий вдох, а затем резкий выдох.
2. Задержите дыхание.
3. Напрягите мышцы грудины – сожмите их, подтуживая.
4. Оставайтесь в таком положении на протяжении 15 секунд.
5. Расслабьтесь и повторите снова до стабилизации ритма сердца.

Этот способ является экстренной помощью для нормализации частоты сердечных сокращений, если под рукой не оказалось таблетки. Также методика подойдёт тем пациентам, кому препараты против аритмии не снижают ритм.

А если Вы вовсе хотите забыть о медикаментах, приглашаю Вас на бесплатный онлайн-практикум «Здоровое сердце». За 3 наших встречи Вы получите ценные знания, которые помогут избавиться как от синусовой тахикардии, так и победить основную болезнь. Для участия переходите по ссылке и жмите на кнопку «Зарегистрироваться сейчас».

Причины синусовой тахикардии

Кроме факторов, ускоряющих ритм сердца, существуют патологии, негативно влияющие на работу синусового узла. Их разделяют на 2 группы:

• кардиальную – связанную с сердечной системой;
• некардиальную – воздействующую на сердце другими способами.

В таблице ниже рассмотрим подробнее каждую из них.

Группа	Причины синусовой тахикардии
Кардиальная	– сердечная недостаточность; – инфаркт миокарда; – врождённые или приобретённые пороки сердца; – кардиосклероз; – воспаление мышечных слоёв сердца: миокардит, перикардит, эндокардит; – стенокардия; – аутоиммунное или инфекционное поражение сердца.
Некардиальная	– нейрогенные патологии: неврозы, панические атаки, психозы; – гипоксия; – приём медикаментов: атропина, кортикостероидов, симпатомиметиков, диуретиков, тиреотропных гормонов и других веществ; – эндокринные нарушения; – инсульт; – острые приступы боли; – повышение температуры тела; – черепно-мозговые травмы; – отравление ядами.

Кроме этого, существует синусовая тахикардия, которая не зависит от влияния внешних и внутренних факторов. Но беспокоит пациента сильной частотой сердечных сокращений и нехваткой воздуха даже в покое. Её называют неадекватной, и врачи до сих пор не понимают, почему она развивается. Кардиологи предполагают, что болезнь связана с первичным поражением синоатриального узла.

Диагностика синусовой тахикардии

При наличии признаков синусовой тахикардии человеку нужно записаться на приём к врачу, чтобы пройти диагностику. На консультации кардиолог опросит и осмотрит пациента, измерит частоту пульса и послушает сердцебиение фонендоскопом. Также могут потребоваться результаты следующих исследований:

• электрокардиографии (ЭКГ),
• суточного мониторинга ЭКГ по Холтеру,
• эхокардиографии (ЭхоКГ),
• МРТ сердца,
• ОАК,
• биохимического анализа крови,
• электрофизиологического исследования сердца (ЭФИ),
• электроэнцефалографии (ЭЭГ) головного мозга.

В зависимости от причины синусовой тахикардии, лечение будет назначать кардиолог или невролог, эндокринолог, терапевт совместно с ним.

Лечение синусовой тахикардии

Как любая патология, синусовая тахикардия легче поддаётся лечению при раннем обращении и диагностики пациента. Это не самостоятельная болезнь, а симптом сердечно-сосудистых или других заболеваний как у детей, так и у взрослых.

Пока пациент находится в ожидании врачебного приёма и официального диагноза, он может начать лечение самостоятельно. Для этого нужно убрать факторы, провоцирующие учащённое сердцебиение:

• чай, 
• кофе,
• стресс,
• алкоголь,
• сигареты,
• шоколад,
• острую пищу,
• энергетические напитки,
• физическую кардионагрузку.

Физиологическая синусовая тахикардия проходит самостоятельно. Но если она Вас тревожит, сделайте ЭКГ и ЭхоКГ в качестве профилактической диагностики. Патологическую форму частых сердечных сокращений лечат с помощью медикаментозной терапии, хирургического вмешательства и методами нетрадиционной медицины.

Причина синусовой тахикардии	Виды лечения пациентов с учащённым ритмом
Экстракардиальная синусовая тахикардия нейрогенного характера	Лечит невролог с помощью психотерапии, седативных лекарств: транквилизаторов, нейролептиков.
Рефлекторная тахикардия при гиповолемии	Терапевт у взрослых или педиатр у детей восполняет дефицит электролитов и воды, назначает переливание крови или кислородную терапию.
Синусовая тахикардия, вызванная тиреотоксикозом	Эндокринолог назначает тиреостатические препараты, а кардиолог – β-адреноблокаторы.
Компенсаторная тахикардия при анемии, гипертиреозе	Терапевт или эндокринолог лечат основное заболевание, используя лекарственные препараты. Пациенту противопоказано снижение сердечного ритма с помощью медикаментов против аритмии. Из-за них падает артериальное давление, что ещё больше нарушает гемодинамику.
Синусовая тахикардия при сердечной недостаточности	Кардиолог назначает β-адреноблокаторы и сердечные гликозиды.
Пароксизмальная тахикардия	Воздействуют на блуждающий нерв – вагус или внутривенно вводят лекарства против аритмии.
Желудочковая тахикардия	Госпитализируют в стационар кардиологии для оказания неотложной помощи.
Неадекватная синусовая тахикардия	Кардиолог применяет β-адреноблокаторы, прижигает поражённые участки сердечной структуры или имплантирует электрокардиостимулятор.

Проблема лекарственной терапии заключается в наличии обширного перечня побочных реакций. А также препараты бывают бессильны против тахикардии. Ко мне постоянно обращаются пациенты с учащённым сердцебиением, которые уже испытали последствия такого лечения.

Одним из самых опасных вариантов является аритмогенный эффект. Это развитие нового нарушения сердечного ритма или усиление симптомов изначальной аритмии. Другими словами, пациент, в надежде справиться с патологическим сердцебиением, выпивает таблетку, но вместо облегчения, ему становится ещё хуже. При этом, такие истории нередко заканчиваются смертельным исходом.

Избежать преждевременной потери здоровья помогают дыхательные практики и лечебные упражнения. Я поделюсь этим опытом с Вами на онлайн-практикуме «Здоровое сердце».

Приходите на бесплатные занятия, чтобы забыть о приступах учащённого ритма. С помощью знаний Вы научитесь самостоятельной диагностике, а также восстановите работу сердечно-сосудистой системы без таблеток и операций.

Чем опасна синусовая тахикардия?

Безопасность синусовой тахикардии зависит от её характера: физиологического или патологического. В первом случае частое сердцебиение не представляет угрозу для здоровья. Во втором – указывает на развитие патологий сердечно-сосудистой, нервной или эндокринной системы у детей и взрослых.

Без своевременной диагностики и правильного лечения пациент практически обречён. Высокая частота сердечных сокращений изнашивает «двигатель» организма и приводит к развитию:

• инсульта,
• инфаркта,
• сердечной недостаточности.

Профилактика синусовой тахикардии

Снизить риск развития болезни помогает здоровый образ жизни. Придерживайтесь его основных правил, чтобы сохранить стабильный ритм сердца:

• Контролируйте вес и питание. Оно должно быть сбалансированным и содержать больше овощей и зелени – половину Вашей тарелки.
• Избавьтесь от пагубных привычек. Расслабление можно получить с помощью физических и дыхательных практик.
• Спите не меньше 8 часов в сутки – Вашему телу и мозгу нужен качественный отдых.
• Не откладывайте диагностику болезней на завтра. Прямо сейчас проверьте работу сердца, поднявшись на 4 этаж в привычном темпе. Если пульс после нагрузки выше 100-120 ударов в минуту, человеку нужна помощь.
• Рассчитайте свою идеальную частоту сердечных сокращений для занятия спортом из этой статьи. Или пройдите ЭКГ-диагностику под нагрузкой. Так Вы не будете перегружать сердце во время кардиотренировки. 

Больше информации о способах профилактики и реабилитации сердца, Вы можете узнать на бесплатной онлайн-программе «Здоровое сердце». Регистрируйтесь и приходите на занятия – такую информацию нельзя пропустить!

У меня к Вам просьба. Напишите, пожалуйста, в комментариях, как именно Вам мешает синусовая тахикардия? Чем бы Вы хотели заняться, если бы не диагноз?

FAQ