Нажмите на Play, чтобы посмотреть презентацию тренинга
записаться на тренинг

Что входит в курс?

  • Программа питания
  • Детальный разбор продуктов в вашем холодильнике
  • Коррекция и контроль веса
  • Избавление от лишних килограммов
  • Психологические мотивирующие настройки
  • Укрепление мышечного корсета
  • Медитация
  • Расслабляющие практики после нагрузок
  • Растяжка мышц и укрепление сухожилий
  • Зажигательная танцевальная фитнес-программа
  • Специальные упражнения для талии
  • Тонизирующие мышцы живота методики

Как будет строиться работа?

Курс состоит из 4-х недельных блоков, в каждый из которых включен 1 видеоурок и 1 урок обратной связи с разбором ваших результатов и ответами на вопросы.

Урок – это занятие продолжительностью 1 час, которое состоит из 4 блоков:
Питание; Упражнения; Психология и медитация; Оздоровление.

  • Подробные текстовые инструкции и пояснения
  • недельный план питания
  • список продуктов
  • расписание ежедневных тренировок
  • текстовые расшифровки упражнений
  • омолаживающие и подтягивающие кожу рецепты
  • инструкции для создания косметических и оздоровительных средств
  • таблица контроля вашего прогресса
Нажмите на Play, чтобы посмотреть презентацию тренинга
записаться на тренинг

Ожирение населения – эпидемия XXI века

А давно ли Вы смотрели по сторонам? Людей с избыточным весом всё больше и больше. Россия уже занимает 3-е место в Мире по количеству людей с лишним весом. Это более 75% граждан, из которых крайняя степень – ожирение встречается в 57% случаев. Это болезнь и отношение к ней должно быть соответствующее.

Ошибка – думать, что всё это касается несчастных толстяков в популярных телевизионных шоу. Проблема лишнего веса затронула всё население! Она в наших лицах и фигурах, она отражена в наших зеркалах.

Лишний вес – это основной фактор риска развития тяжелых и даже опасных для жизни заболеваний: сахарный диабет, болезни сердца и сосудов, рак.

Цена курса

6 000 р.

В чём выгода?

С нами Вы экономите свои деньги, не экономя на здоровье!

стань участником