Часть разрекламированных методов лечения грыжевой болезни межпозвонковых дисков никогда не помогут избавиться от этой распространенной болезни, а всего лишь снимут боль на время. Важно определить причину возникновения проблемы со здоровьем и устранить ее, а не работать с последствиями.
5 фактов о грыже позвоночника, которые необходимо знать каждому
- Размер никак не влияет на болевые ощущения, которые ей вызваны.
- Вылечить таблетками и уколами невозможно, важно правильно подобрать упражнения и комплекс дополнительных мероприятий.
- Хирургическое вмешательство нужно только в 2% случаев. Большинство прооперированных людей через 2 года снова сталкиваются с аналогичной проблемой, поэтому операция — не выход.
- У 90% людей старше 30 лет есть протрузия или грыжевая болезнь, но многие этого даже не подозревают, пока не сделают магнитно-резонансную томографию.
- Из 3 положений человеческого тела: вертикального, горизонтального и сидя, последнее — самое неблагоприятное для позвоночника.
Возможно ли лечение межпозвоночной грыжи без операции?
Заболеванием страдают люди трудоспособного возраста. Проблемы со спиной — это расплата за прямохождение и сидячий образ жизни без адекватной физической активности.
Из чего состоит межпозвонковый диск: пульпозное ядро, фиброзное кольцо. После 16 лет у каждого человека сосуды, которые подходят к прокладке между позвонками и питают ее, начинают постепенно зарастать. Питание больше не поступает, оно становится косвенным — диск питается только от движения.
Операция никак не восстановит нормальное питание позвонков и не усилит мышечный каркас, который поддерживает позвоночный столб.
Стадии развития грыжи
- Пролабирование. Смещение ядра диска относительно центра на 2-3 мм, за счет этого фиброзное кольцо тоже начинает выпирать наружу, но без нарушения целостности оболочки.
- Протрузия. Выпирание диска за пределы физиологической дуги на 4 и более мм. Опасность этапа в том, что волокна фиброзного кольца могут лопнуть в любой момент. Ядро под большим давлением стремится выйти со своего места и заполнить пустоты.
- Экструзия. Ядро выходит в позвоночный канал, нарушение его целостности.
- Секвестрация. Смещение ядра по позвоночному каналу. Тазовые расстройства (слабость в ногах, онемение в промежности, недержание выделений — прямые показания к операции. Секвестр может никак не проявляться клинически, кому как повезет.
Симптомы грыжи спины
У большинства людей ничем кроме болей в спине не проявляется. Именно боль заставляет идти к врачу. Однако причиной болевых ощущений могут быть и мышечные спазмы.
Боль может иметь ноющий характер, усиливаться при смене позы, движении.
Симптомы по характеру смещения ядра
-
В сторону позвоночного канала
Самая тяжелая форма, так как выпирающий межпозвоночный диск давит на нервы спинного мозга и сосуды.
-
Противоположная сторона
Длительный период бессимптомного протекания болезни, после начинает чувствовать боль и частичная потеря подвижности.
-
Круговое выпячивание
Называется протрузией циркулярной.
-
Неравномерное выпячивание
Ядро выходит за свои пределы в нескольких местах дуги.
-
Часть диска выходит в соседствующий позвонок
Заболевание встречается редко и чаще всего в детском возрасте из-за наследственных патологий и хрупкости костей. Проявлений практически нет, обнаруживается случайно.
Грыжа диска из-за давления на нервные корешки и сосуды вызывает частичную утрату чувствительности, слабость мышц, ухудшение работы двигательного аппарата, нарушение рефлексов (молоточек по чашечке), деградацию внутренних органов. При заболевании в поясничном отделе вероятны проблемы с кишечником, мочевым пузырем, боли в ногах и пр. При патологии в шейном отделе — мигрени, головокружения, невозможность поднять руки выше уровня плеч, психо-эмоциональные расстройства. Грудной отдел — сложность при дыхательных движениях, гинекология, боль за грудиной и пр.
Тяжелые осложнения
- Радикулит, когда выпирание давит на нервные окончания.
- Сдавливание спинного мозга, соответственно риск проблем с абсолютно любыми органами организма.
- Давление на артерии, по которым поступают питательные вещества в сп.мозг.
- Пережатие вен, это провоцирует отек и сдавливает мозг.
Одно из самых страшных осложнений — сдавление конского хвоста, пучка нервных волокон ниже 1-го поясничного позвонка. Последствие — паралич ног, дисфункция органов таза, смерть.
Консервативное лечение грыжи позвоночника
Современные методы лечения включают:
- Терапию медикаментами,
- ЛФК,
- Массаж,
- Физио,
- Диету,
- Тракционную терапию.
Многие интернет-источники пишут о том, что консервативное лечение межпозвонкового диска помогает остановить усугубление болезни. Однако наша школа уже давно доказала, что за несколько лет можно добиться полного иссыхания выпячивания.
Медикаментозная терапия
Препараты в большей степени необходимы для снятия отека и остановки воспалительного процесса.
Обычно назначают:
- Мази и гели для местного противовоспалительного воздействия.
- Миорелаксанты для снятия спазмов в мышцах.
- НПВС — противовоспалительные препараты.
- Психотропные и гормональные препараты.
Смотрите статью по теме лекарств.
Также могут быть назначены кортикостероидные инъекции, хондропротекторы и биостимуляторы.
При длительном приеме следует ожидать проблем со стороны ЖКТ, а при злоупотреблении гормональными препаратами — подрыв собственной гормональной системы, проблемы с щитовидкой и пр.
Вопреки всем убеждениям медикаменты никак не нормализуют процесс поступления питательных веществ в позвонки. Они не работают с причинами возникновения грыжевой болезни.
Физио
Электрофорез, магниторапия, ультразвук, лазеротерапия, ультравысокочастотное воздействие — помогают улучшить подвижность тканей.
Тракционная терапия
Методы безоперационного лечения грыжи спины и поясницы включают в себя вытяжение позвоночника на специальных аппаратах. Различают сухое вытяжение мануальными методами и подводное вытяжение, когда нагрузка на позвоночник — собственный вес больного.
Вытяжение не применимо при крупных габаритах выступа, остром болевом синдроме, патологиях сердечно-сосудистой системы, онкозаболеваниях, остеопорозе и пр.
После процедуры на больного надевается фиксирующий корсет, и он остается в неподвижном лежачем состоянии на полчаса. Если грыжа в шейном отделе, то на 15 минут. Физической активности после процедуры следует избегать, даже сидения и ходьбы по неровному полу.
Данный метод тоже не восстанавливает нормальное питание позвонков. А ношение корсета на постоянной основе и вовсе приводит к ослаблению и атрофированию мышц, после этого человек вообще не сможет жить без корсета.
Питание
Укрепляют костную ткань мясные бульоны, хрящи, холодцы и пр. Часто проблемы со спиной возникают на фоне ожирения и неправильного распределения нагрузки на позвоночный столб. Любой врач порекомендует перейти на правильное питание, чтобы избавиться от излишков веса и ускорить восстановление.
Снижая вес, снижается и нагрузка на позвоночник.
Мануальная терапия и остеопатия
Вправить за 1 раз невозможно, как бы это не обещала реклама. Давление ядра диска 2000 атмосфер. Примерно такой же показатель в покрышке камаза. Если вообразить виртуальную ситуацию, когда человек обладает подобной силой, он скорее всего разорвет пациента, а не точечно устранит проблему. Остеопатия же вообще не имеет доказательной базы в вопросах положительного лечения грыжи без операции. Она считается псевдонаукой, официальная медицина ее не признает.
Высококвалифицированный мануальный терапевт может воздействовать на точки отклика в организме, восстанавливая подвижность и снимая спазмирование мышц.
ЛФК
Индивидуально подобранный комплекс упражнений — самое эффективное лечение грыжи без операции. Не обязательно посещать тренажерный зал или центр комплексного лечения с авторскими тренажерами. Можно подобрать упражнения, которые вы будете выполнять в домашних условиях.
Только адекватная физическая нагрузка укрепит мышцы спины, восстановит подвижность, вернуть чувствительность и поможет навсегда избавиться от недуга без рецедивов. Да, лечение может занять несколько лет, но только движение косвенно питает межпозвонковые диски.
Внедрив в свой образ жизни адекватную культуру физических упражнений, вы сможете побороть заболевание межпозвоночная грыжа поясничного, шейного и грудного отдела.
Здоровья вам и долголетия!