Вас замучала ломота в коленях и локтях? Сустав будто бы западает? Нестерпимая боль заставляет пробовать новые и новые чудо-гели и порошки? 

Алексей Маматов показывает простые ежедневные упражнения, способные изменить состояние ваших суставов и костей. Эти упражнения доступны для выполнения в любом месте, в любом возрасте, независимо от физической подготовки.